bg

Почему ваша йога должна быть горячей

Почему ваша йога должна быть горячей?

  • Самое эффективное снижение веса - до 1000 ккал за одно занятие.

    Обычная Хатха-йога сжигает до 255 ккал, аэробика до 332, легкий бег до 490.
  • Очищение и вывод токсинов из вашего тела вместе с потом.

    Глубокий прогрев до костей и растяжение мышц способствуют максимальной влагоотдаче и детоксу.
  • Здоровый внешний вид.

    Очищение от токсинов и нормализация обмена веществ делает кожу сияющей и здоровой.
  • Молодость души и тела.

    Очищение, нормализация обмена, запуск регенерации и бодрый настрой замедляют старение.
  • Избавление от болей в спине, суставах и других.

    Расслабляется и вытягивается позвоночник, укрепляется шейный отдел и уходят боли в спине и боли головы.
  • От крепатуры после тренировки

  • От боли в спине и суставах

  • От отечности и лишней жидкости.

  • От камедонов на лице.

  • От лишнего веса.

  • От жесткости мышц.

  • От последствий травм.

  • От метеозависимости.

  • От вегетососудистой дистонии легкой и средней тяжести.

Посмотрите, как мы работаем


Что говорят наши клиенты


Специальное предложение


Ближайшие классы на сегодня

Класс(программа)ВремяДоступность
YogaHot SpecialРемонт до 10.05.2017Записаться
YogaHot35Ремонт до 10.05.2017Записаться
YogaHot 30Ремонт до 10.05.2017Записаться
Класс(программа)ВремяДоступность
YogaHot 30Ремонт до 10.05.2017Записаться
YogaHot 30Ремонт до 10.05.2017Записаться
Класс(программа)ВремяДоступность
YogaHot SpecialРемонт до 10.05.2017Записаться
YogaHot LightРемонт до 10.05.2017Записаться
YogaHot 35Ремонт до 10.05.2017Записаться
Класс(программа)ВремяДоступность
YogaHot 30Ремонт до 10.05.2017Записаться
YogaHot 40Ремонт до 10.05.2017Записаться
Класс(программа)ВремяДоступность
YogaHot SpecialРемонт до 10.05.2017Записаться
YogaHot 30Ремонт до 10.05.2017Записаться
Класс(программа)ВремяДоступность
YH IntensiveРемонт до 10.05.2017Записаться
Класс(программа)ВремяДоступность
YogaHot 30Ремонт до 10.05.2017Записаться

Наши преимущества

В нашем йога-центре вы получите внимание к себе и расширенный сервис класса люкс, не доступный для нашех конкурентов.

В конце занятия инструктор кладет на голову ледяное полотенце, вымоченное в эфирных маслах, для укрепления сосудов головы и нормализации нервной системы.
Профессиональный генератор влажноти Carel (45 кг пара в час) для достижения уравновешивающей природной влажности 45% для температуры 35-40 градусов.
36 инфракрасных ламп прогревают мышцы до костей. Это улучшает циркуляцию крови и питание всех органов и тканей.
Деревянный пол, натуральный антисептик, поглотитель влаги и прекрасный амортизатор для спины.
Немецкие йога-маты для горячей йоги, которые впитывают пот и не позволяют стопам скользить.
Йога маты обрабатываются медицинскими пробиотиками, которые дезинфицируют их органическим путем, без химии.
Зал с нетоксичной краской устойчивой к теплу и влажности.
После занятия - чайная церимония в зоне отдыха вместе с инструктором.
Кабинки душевой больше обычного размера, каждая кабинка имеет шторку и экологически чистые моющие средства.
После классов в раздевалках ждет ромашковый лед для кожи лица.
Уютная раздевалка скорее похожа на уютную домашнюю комнату, чем на раздевалку фитнес центра.

Сколько это стоит и как можно стать членом клуба?

Первые 7 дней - всего 1500 руб! Стать нашим клиентом так же легко, как и сосчитать до 5-ти

1

Мы позвоним Вам и подберем удобную дату и время для первого занятия. Менеджер расскажет, что нужно взять, как одеться, как к нам добраться и где можно будет припарковать авто.

2

На первой встрече администратор проведет экскурсию по клубу, покажет все помещения, расскажет правила клуба и подберет оптимальный режим занятий.

3

Первое занятие проходит а группе и дает полное представление о том, какими будут тренировки. Инструктор подробно объясняет выполнение всех поз и закрепляет их с Вами.

4

Воспользуйтесь программой "Горячий старт" - первые 7 дней посещения клуба - всего 1500 р. За это время можно познакомится со всеми программами занятий и выбрать оптимальную для себя.

5

Выбирайте себе абонемент со стартовой скидкой. Вы можете выбрать удобный формат посещений. От разовой оплаты, пропуск на 4/8 занятий и до безлимитного абонемента от 1 месяца до года.

Безлимитные абонементы Yoga Hot

Выгодное предложение для постоянных занятий 3 и более раз в неделю. Чем дольше абонимент - тем больше вы экономите. Для новичков дополнительная горячая скидка - 25%

5400 руб
за 1 месяц


Или 450 руб за раз, если ходить 3 раза в неделю

-20%
13800 руб
за 3 месяца

Стоимость месяца - 4600 руб
Или 383 руб за раз, если ходить 3 раза в неделю
Экономия -20%
-30%
24800 руб
на 6 месяцев

Стоимость месяца - 4133 руб
Или 344 руб за раз, если ходить 3 раза в неделю
Экономия -30%
-40%
39500 руб
за 12 месяцев

Стоимость месяца - 3333 руб
Или 277 руб за раз, если ходить 3 раза в неделю
Экономия -40%
4000 руб
за 1 месяц (Yoga Morning )


Или 450 руб за раз, если ходить 3 раза в неделю

Пропуска на Yoga Hot

Выгодное предложение для занятий горячей йогой время от времени.

600 руб
за 1 йога-класс


Стандартное посещение в любое время по расписанию

2000 руб
за 4 йога-класса

1 класс стоит - 500 руб
4 посещения в любое время по расписанию. Срок действия абонемента 4 месяца.

3600 руб
за 8 йога-классов

1 класс стоит - 450 руб
8 посещений в любое время по расписанию. Срок действия абонемента 4 месяца.

Дополнительные услуги, чтобы сделать ваше занятие
горячей йогой комфортным и беззаботным.

Аренда йога-мата - 40 руб

Каучуковые йога-маты немецкого производства специально для горячей йоги. Маты устойчивые к нагреву и имеют повышенное сопротивление скольжению

Аренда полотенца - 40 руб

Полотенца из экологичной ткани, стираются натуральным безфосфатным порошком

Вода - 40 руб

Во время занятий горячей йогой вы будете активно потеть. Для восстановления водного баланса рекомендуется пить во время занятия от 0,5 л. до 1 л. чистой воды

Персональный инструктор - 3000 руб

Персональное занятие с тренером позволит разобраться во всех тонкостях выполнения поз и увеличить эффективность занятий

Горячие отзывы наших клиентов

Удивительным открытием для меня стало то, как на йоге через работу тела можно осознать возможности духа.

Горячая йога сначала запустила в моем теле процессы раскрепощения и расслабления. А затем я ощутила и силу своего воинского духа и, как следствие, желание устанавливать и оберегать свои личные границы.

Мне нравится мое воодушевленное состояние после занятий

У меня редкое заболевание суставов, и я давно состою на учете у ревматолога. Как следствие, были проблемы с позвоночником и коленями, с тем, что нет гибкости в теле. Попав впервые

В горячем зале еще и потеешь не по-детски

Попробовал горячую йогу недавно, и мне она понравилась тем, что комплекс асан прорабатывает все тело. Когда целый день сидишь то в машине, то в офисе, потом очень приятно прийти на

Йога глубоко прорабатывает даже те мышцы, до которых не добираешься в обычном зале

Железки таскать уже тяжело, да на каждом занятии мышцы работают одни и те же, потом болят, нагрузка на суставы, после нужно еще отдельно растягиваться. Полгода назад решил попробовать йогу и

Преимущества горячей йоги для новичков

Максимально простые позы и увеличенная эластичность связок -
такое сочетание быстро может сделать йога из новичка.

Кому надо обратить внимание на Горячую йогу
в первую очередь?

12833384_1041630069214224_193754082_nИдеально подходит, чтобы решить проблему «животика» за 3 месяца. Активное очищение теплом и паром вернет энергию молодости и уверенность в своих силах.

И «кризис среднего возраста» пройдет стороной. Горячая йога — это вызов, который по силам каждому.

12498641_1041630075880890_1904727554_nАртисткам, ведущим, пиарщицам. Горячая йога позволяет быть в прекрасной форме при минимальных временных затратах. Кроме идеальной фигуры, вы получите здоровый внешний вид кожи, ногтей, очищение и здоровый блеск в глазах.

А еще горячая йога улучшает осанку. Грудь — поднимается, талия — удлиняется, форма ног улучшается.

12833472_1041630085880889_53670535_nГорячая йога быстро сделает вас снова стройными и красивыми естественной красотой. Позвоночник примет естественное положение и уйдут боли в спине.

Йога успокаивающе действует на нервную систему и устраняет послеродовые депрессии, а также любые проблемы с лактацией.

12788036_1041630082547556_888105378_nДля тех, кто полжизни проводит в положении сидя.

Горячая йога разрабатывает суставы и связки, укрепляет позвоночник, убирает боли в шее, воротниковой зоне, быстро корректирует фигуру и укрепляет сердце и сосуды.

12804437_1041630079214223_823594125_nИдеальные условия для растяжки значительно улучшают результаты профессиональных спортсменов. Гимнастам, легкоатлетам, боксерам и многим другим — горячая йога помогает улучшить растяжку, расширить амплитуду движений, убрать лишнюю массу перед соревнованиями и глубоко прогреть мышцы.

Для контактных видов спорта — реабилитация блоков и зажимов в мышцах. Для бодибилдеров горячая йога — идеальная «сушка».

12782477_1041630072547557_1502214062_nГорячая йога- это самый быстрый способ улучшения растяжки. Посещая классы горячей йоги, шпагат, глубокий наклон, мостик — можно сделать в два раза быстрее.

Улучшится пластика и гибкость, йога дает прочувствовать каждую мышцу и управлять движениями тела более осознанно.

В каких случаях Горячая йога будет максимально
эффективна?

Горячая йога поможет максимально быстро и полезно справиться со следующими ситуациями:

Быстро сбросить вес к пляжному сезону
Быстро улучшитть расстяжку (сесть на шпагат)
Убрать боли в спине и воротниковой зоне
Восстановиться после родов
Подготовиться к спортивным соревнованиям
Очистить организм от токсинов
Начать заниматься йогой для новичков
Выглядеть красиво и естественно
Сделать мускулы на теле более рельефными
При занятиях танцами (стрипдэнс)