Центр горячей йоги (йога хот) в Екатеринбурге | Yogahot
bg

Почему ваша йога должна быть горячей

Почему ваша йога должна быть горячей?

  • Самое эффективное снижение веса - до 1000 ккал за одно занятие.

    Обычная Хатха-йога сжигает до 255 ккал, аэробика до 332, легкий бег до 490.
  • Очищение и вывод токсинов из вашего тела вместе с потом.

    Глубокий прогрев до костей и растяжение мышц способствуют максимальной влагоотдаче и детоксу.
  • Здоровый внешний вид.

    Очищение от токсинов и нормализация обмена веществ делает кожу сияющей и здоровой.
  • Молодость души и тела.

    Очищение, нормализация обмена, запуск регенерации и бодрый настрой замедляют старение.
  • Избавление от болей в спине, суставах и других.

    Расслабляется и вытягивается позвоночник, укрепляется шейный отдел и уходят боли в спине и боли головы.
  • От крепатуры после тренировки

  • От боли в спине и суставах

  • От отечности и лишней жидкости.

  • От камедонов на лице.

  • От лишнего веса.

  • От жесткости мышц.

  • От последствий травм.

  • От метеозависимости.

  • От вегето-сосудистой дистонии легкой и средней тяжести.

Посмотрите, как мы работаем

Что говорят наши клиенты

Наши преимущества

В нашем йога-центре вы получите внимание к себе и расширенный сервис класса люкс, не доступный для наших конкурентов.

В конце занятия инструктор кладет на голову ледяное полотенце, вымоченное в эфирных маслах, для укрепления сосудов головы и нормализации нервной системы.
Профессиональный генератор влажноти Carel (45 кг пара в час) для достижения уравновешивающей природной влажности 45% для температуры 35-40 градусов.
28 инфракрасных ламп прогревают мышцы до костей. Это улучшает циркуляцию крови и питание всех органов и тканей.
Деревянный пол, натуральный антисептик, поглотитель влаги и прекрасный амортизатор для спины.
Немецкие йога-маты для горячей йоги, которые впитывают пот и не позволяют стопам скользить.
Йога маты обрабатываются медицинскими пробиотиками, которые дезинфицируют их органическим путем, без химии.
Зал с нетоксичной краской устойчивой к теплу и влажности.
После занятия - чайная церимония в зоне отдыха вместе с инструктором.
Кабинки душевой больше обычного размера, каждая кабинка имеет шторку и экологически чистые моющие средства.
После классов в раздевалках ждет ромашковый лед для кожи лица.
Уютная раздевалка скорее похожа на уютную домашнюю комнату, чем на раздевалку фитнес центра.

Сколько это стоит и как можно стать членом клуба?

Первые 7 дней - всего 285 руб за занятие! Стать нашим клиентом так же легко, как и сосчитать до 5-ти

1

Мы позвоним Вам и подберем удобную дату и время для первого занятия. Менеджер расскажет, что нужно взять, как одеться, как к нам добраться и где можно будет припарковать авто.

2

На первой встрече администратор проведет экскурсию по клубу, покажет все помещения, расскажет правила клуба и подберет оптимальный режим занятий.

3

Первое занятие проходит а группе и дает полное представление о том, какими будут тренировки. Инструктор подробно объясняет выполнение всех поз и закрепляет их с Вами.

4

Воспользуйтесь программой "Горячий старт" - первые 7 дней посещения клуба - всего 2000 рублей за это время можно познакомится со всеми программами занятий и выбрать оптимальный для себя.

5

Выбирайте себе абонемент со стартовой скидкой. Вы можете выбрать удобный формат посещений. От разовой оплаты, пропуск на 4/8 занятий и до безлимитного абонемента от 1 месяца до года.

Горячие отзывы наших клиентов

Удивительным открытием для меня стало то, как на йоге через работу тела можно осознать возможности духа.

Горячая йога сначала запустила в моем теле процессы раскрепощения и расслабления. А затем я ощутила и силу своего воинского духа и, как следствие, желание устанавливать и оберегать свои личные границы.

Мне нравится мое воодушевленное состояние после занятий

У меня редкое заболевание суставов, и я давно состою на учете у ревматолога. Как следствие, были проблемы с позвоночником и коленями, с тем, что нет гибкости в теле. Попав впервые

Йога глубоко прорабатывает даже те мышцы, до которых не добираешься в обычном зале

Железки таскать уже тяжело, да на каждом занятии мышцы работают одни и те же, потом болят, нагрузка на суставы, после нужно еще отдельно растягиваться. Полгода назад решил попробовать йогу и

В горячем зале еще и потеешь не по-детски

Попробовал горячую йогу недавно, и мне она понравилась тем, что комплекс асан прорабатывает все тело. Когда целый день сидишь то в машине, то в офисе, потом очень приятно прийти на

Преимущества горячей йоги для новичков

Максимально простые позы и увеличенная эластичность связок -
такое сочетание быстро может сделать йога из новичка.

Кому надо обратить внимание на Горячую йогу
в первую очередь?

В каких случаях Горячая йога будет максимально
эффективна?

Горячая йога поможет максимально быстро и полезно справиться со следующими ситуациями:

Быстро сбросить вес к пляжному сезону
Быстро улучшитть расстяжку (сесть на шпагат)
Убрать боли в спине и воротниковой зоне
Восстановиться после родов
Подготовиться к спортивным соревнованиям
Очистить организм от токсинов
Начать заниматься йогой для новичков
Выглядеть красиво и естественно
Сделать мускулы на теле более рельефными
При занятиях танцами (стрипдэнс)